Древнейшая практика само-исцеления и лечения Интеграционной Медицины.
Массажная терапия восстановления продуктивного сна.
Проблемой недосыпания страдают коло 60% работающего населения земли. Ведь сегодняшний темп активности общества вырос в несколько раз. Наша нервная система работает на грани своей физиологической активности. Андроидные телефоны, компьютеры и телевизоры истощают мозг ха столько, что вряд ли мы будем спать продуктивным сном. И даже ВОЗ считает что наше поколение будет жить на много короче предыдущего, может как раз таки и благодаря недостаточно продуктивному сну. Ну и меня, естественно, коснулась эта проблема. Состояние хронического недосыпание - это понижение продуктивной работоспособности, это отсутствие радости жизни, это постепенное снижение памяти, вобщем это просто ужас, особенно когда не можешь заснуть при этом. Я стал наблюдать, как на самом деле происходит засыпание и какова физиология продуктивного сна. Так вот, дорогие мои читатели, основной проблемой недосыпания у нас зрячих, является мышечная контрактура глазных мышц, как гладкой мускулатуры внутри глаза так и поперечно полосатой наруже. Дело в том, что когда мы активны, как в плане движения нашего тела и глаз, так и во время рамышлених с закрытыми глазами, мы постоянно пользуемся глазными мышцами, эти мышцы не только направляют взгляд, но и обеспечивают аккомодацию взгляда, то есть изменяют кривизну как хрусталика так и глазного яблока, чтобы переводить изображение от дальних объектов к ближним и наоборот. Так вот, когда наши глазные мышцы, с возрастом теряю эластичность и не могут само-восстановиться, происходит не только старческое изменение зрения в дальнозоркость, но и проблема со сном. Так как в нормальном сне, прежде чем поэтапно входить в каждые четыре стадии сна, должно произойти физиологическое закатывание глазных яблок и взгляд должен максимально аккомодировать на темную пелену перед глазом, где формируются образы для сновидений, что является единственной причиной быстрого сна. После быстрого сна, человек должен провалиться в медленный сон, где происходит полное восстановление мозга и тела. Но часто, вместо того что бы провалиться в медленную фазу сна, человек с бессонницей просыпается, так мышцы глаз не могут расслабиться до той необходимой степени и человек вновь смотрит перед собой, что отвлекает его ум и бессонница снова и снова дает о себе знать.
Заключение
Итак, основная мысль этой статьи — ничто не заменит сон. Если вы вполне осознанно подвергаете себя депривации, вы не даёте мозгу работать на полную, а телу — восстанавливаться.
Недостаток сна — это препятствие между вами, здоровьем и продуктивностью. Так что спите больше.
Так вот мы разработали специальный метод, который поможет вам восстановить продуктивный сон за несколько недель. Конечно же результаты у всех разные, но самое главное, мы нашли основную причину бессонницы у многих. Наша техника основана на точечном и общем воздействии на определенные места головы и тела. Цель нашей техники, расслабить мышечную систему глаз. Кроме того мы работаем с мышцами, отвечающими за процессы мышления. Мы так же применяем обратную биологическую связь, для определения продуктивности терапии.
Терапия восстановления продуктивного сна.
Мозг - это основа функционирования тела. Абсолютно все физиологические процессы организма контролируются мозгом. В последнее время сделано много исследований в изучении функций мозга и его физиологии. Анализ всех работ современных ученных о работе мозга приводит к такому умозаключению: мозг в процентном отношении, поглощает наибольшее количество энергии и крови в организме человека, превышая остальные органы в этом показателе в пять раз. Мозг сжигает энергию, способную питать свечение лампочки, около 300 калорий в день, если учитывать, что вес мозга составляет всего 2% от массы тела, то это огромная цифра. Из этого видно, что ткани мозга нагреваются в течении дня, а из исследований Нейро-Докторов S Rossi, E Roncati Zanier, I Mauri, A Columbo, N Stocchetti можно сделать вывод: температура мозга является значительным фактором влияющим на продуктивную деятельность мозга. Чем выше температура, тем выше внутри черепное давление, тем больше торможение основных функций мозга, вплоть до инсультов. Если утрировать, то можно сравнить этот процесс с денатурацией яичного белка при нагревании. Поэтому причиной того, что мозг является самым большим поглотителем крови со своими охлаждающими синусами и пазухами, является снижение температуры мозга. При оптимальной температуре мозга продуцируется оптимальное количество гормонов и медиаторов, когда организм работает как налаженный механизм. Но когда мозг перегрет и выработка гормонов не сбалансирована, организм теряет налаженность и человек начинает приобретать определенные заболевания.
По сути дела человеческая жизнь - это существование мозга и можно смело выразиться что жизнь проявляется в золотом шаре мозга и серебряном столбе спинного мозга, а все остальное - лишь мясо и кости. Мозг контролирует не только биомеханические, но и биохимические функции организма. Абсолютно все гормоны мозга являются началом всех важных биохимических цепей метаболизма. Назовем лишь некоторые из них, как Вазопрессин, Мелатонин, Адренокортикотропин, важнейшая группа Вазо-активных Интестинальных Пептидов, Фоликулостимулирующий гормон, Допамин, Соматотропин, Пролактин и другие. Без этих гормонов жизнь невозможна. Если продуктивность мозга ограничена и гормоны вырабатываются в беспорядочном порядке и непропорционально в отношении к друг другу, то мы наблюдаем проявление болезней и быстрого старения.
Из выше-сказанного мы видим, что состояние мозга является основным показателем здоровья организма. Мы следим за состоянием нашего тела, пытаемся лечить расстройства метаболизма разными таблетками, идем на операции, но мы забыли, что основа всего что с нами происходит- это состояние нашего мозга. Поэтому уравновесив и восстановив функции мозга можно дать возможность нашему организму исцелиться от многих недугов. Можно даже приостановить старение.
В течении дня мозговая ткань нагревается и внутричерепное давление поднимается. Создаётся неблагоприятное условие для функции мозга и наступает полное торможение и человек впадает в здоровый и продуктивный сон. За ночь происходит выработка мозгом мощнейшего анти-оксиданта и омолаживающего гормона Мелатонина, который нейтрализует все свободные радикалы (потенциальные канцерогены и агрессоры метаболизма) и человек просыпается бодрым и готовым к любым событиям жизни. Но происходит ли это на самом деле? К сожалению после определенного возраста этот процесс больше никогда не произойдет, так как Мелатонин больше не продуцируется в нужном количестве и человек просыпается с тяжелой головой и постаревшим еще больше чем вчера.
Чтобы остановить этот процесс старения и генерации заболеваний, мы должны знать, как восстановить мозг и его функции. Основным показателем перегрузки мозга, то есть продуцирование большого количества разрушительных гормонов - это состояние симпато-адрелналовой системы. В нашем центре мы разработали комплекс физиотерапии и мануальной терапии с применением обратной биологической связи для маниторингово наблюдения за функцией центральной нервной системы. При помощи этого метода мы можем в динамике видеть, как проходит лечение, что нам нужно усилить или упростить, чтобы добиться максимального торможения центральной нервной системы и тем самым восстановить возможность само-реабилитации мозга и восстановления продуктивного сна.
С каждым сеансом пациент видит изменения функции центральной нервной системы на графике и постепенно его организм войдет в режим продуктивного сна. Мы все прекрасно знаем, что лишь один нормальный сон заменит тысячи таблеток. И каждый из нас в определенном возрасте мечтаем о таком хорошем сне. Приходите к нам в клинику и мы поможем Вам встать на путь истинного исцеления.
Спешите и записывайтесь на сеансы терапии, так как места ограничены.
Ведет сеансы Доктор из Ташкента, Массажист с 23 летним стажем, Основатель школы повышения квалификации массажистов Тянь Анмо , автор книги "Новая Эра Массажа" на английском языке, Айбек Иззатов
Читайте Книги
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Массажная Школа Тянь Анмо в Америке